sommerhinweise (wie steige ich elegant aus und in eine hängematte?) und anti hitze tipps (spritz yourself).
(persönliche empfehlung: ein dünnes badetuch (a.k.a. pareo) nass machen, auswringen und anstelle der bettdecke verwenden. zack, kann man wieder schlafen. echt jetzt.)
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Gerade bei dem heißen Wetter sucht man ja nach Möglichkeiten, einen erholsamen Schlaf zu haben.
Ob dieser Tipp was bringt?
Ich werde es mal ausprobieren, wenn ich heute Nacht wieder ständig aufwache.